niedziela, 8 maja 2016

Artykuł na temat długości snu. Okazuje się, że 6 godzin to jednak za mało...


 "Przesypiasz sześć godzin w ciągu doby i wydaje ci się, że to wystarczająca ilość snu. Nic bardziej mylnego. Po krótkim czasie wpływa to na ciebie tak, jakbyś zupełnie nie spał od 48 godzin."

 http://www.crazynauka.pl/szesc-godzin-snu-samo-szkodliwe-brak-snu/




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz